lunes, 29 de abril de 2013

Valdepeñas 1ª del Open de Castilla la Mancha

Muchas cosas para contar y poco tiempo y ganas de escribir , pero esto tiene que cambiar je je je eso digo siempre y siempre se me pasa el tiempo .

Después de lo mal que lo pase el domingo en Talavera , y habiendo tenido que ir al medico , esta semana iba algo mejor gracias a los antistaminicos , hoy tocaba correr en Valdepeñas , 1ª prueba del open de Castilla la Mancha , frio , aire , agua e incluso pudimos ver nieve en algunos momentos , 4 vueltas de 5,5 km con un total de 1050 metros de desnivel , del frio que hace salgo del coche justo para la salida , pufffff piernas como tablas al no haber calentado , pero aguanto delante , poco a poco parece que el motor va calentando , aguanto en cabeza con Fernando la 2ª vuelta , en esta , la tos y las flemas aparecen , lo de siempre toser , arcadas , asta que parece solucionarse , tengo que intentar aguantar por que se que las sensaciones buenas están por llegar , la 3ª y 4ª vuelta me encuentro mucho mejor , un par de salidas de cadena hacen que tenga que apearme de la bici para correr mientras meto la cadena , dejo que Fernando vaya delante , pensé en cambiar el ritmo en la ultima subida , pero los senderos eran muy estrechos y preferí no arriesgar y jugármelo todo en la ultima bajada , así fue , al coronar me puse delante y me tire como un loco para abajo aun sabiendo que era peligroso por los agujeros que había , pero me salio bien , conseguí el hueco suficiente para hacerme con el 1 puesto en categoría senior , y traerme para casa el maillot de líder que ahora toca defender el próximo sábado en Quismondo .




Me hubiera encantado que Noelia  hubiera estado allí , pero hoy no pudo ser , aun que desde la distancia seguro que me estaba animando , gracias , no queda nada para el martes .

Felicitar también por su carrera y maillot de líder a Alberto y aquellos que consiguieron terminar sin percances la carrera .
 





viernes, 12 de abril de 2013

WHERE IS THE LIMIT???

Esta claro que el nombre ya da una pista , que para saber donde esta el limite , hay que intentar buscarlo , el pasado fin de semana y en compañía de Jorge Soria , fuimos en su busca .
Antes de salir , la ruta ya tenia nombre " La Triautonomica " , 200 km de ruta repartidos entre Extremadura , Catilla y Leon y Castilla la Mancha , nos acompaño un día espectacular y lo pasamos verdaderamente en grande , preciosos paisajes y como no cuantiosas anécdotas y es que 7 horas y 30 minutos dan para mucho , pero descubrimos una cosa , el limite no esta en los 200 km je je je.


Sin apenas descanso , para el día siguiente ( domingo ) , los amigos viriatos tienen una preparada , se rumorea que salen 120 km , ufffff yo con los de hoy ya voy servido , pero apenas coincidimos por carreras y  bueno , Jorge y yo volvemos , dirección Virgen de Chilla , todo el camino asta pie de puerto de esta virgen fue parte de el que habíamos recorrido el día anterior , las fuerzas están justas y cuando me dicen que asta llegar arriba de dicha virgen son 7 km de puerto con tramos de rampas de 15% , el mundo se me viene encima , nunca había subido y he de decir que es muy bonito , merece la pena subir , aquello es para verlo y no podía faltar la foto de recuerdo para volvernos a casa y terminar el domingo con 132 km mas en el saco .
Un gran fin de semana con una gran compañía , gracias .

martes, 2 de abril de 2013

No terminara nunca de llover ?

Parece que el agua no da tregua y que los momentos en que parece darla son en los que no podemos hacer uso de la bici , creo que no solo yo , soy el que esta cansado de tanto agua , este fin de semana pude volver a ver parcelas totalmente inundadas , ríos con crecidas importantes y caminos que parecen ríos del agua que va por ellos .
No nos queda otra que seguir avanzando en la medida de lo posible , esquivando agua , montando en el rodillo o descansando tirado en el sofá , esperando al tan ansiado sol , que seguro que pegara fuerte y bueno cuando nos cansemos de el , también
 le criticaremos como al agua , pero de momento que venga .

viernes, 15 de marzo de 2013

Sin prisa .....

Podía decir que no me apetece escribir , pero no es así , vamos despacito , sin prisa , paso a paso , y aunque si que es verdad que un mes es mucho para no contar nada , la verdad es que algo he avanzado .
Después de Villa del Prado el tiempo no a sido el mejor amigo para salir con la bicicleta , aun así conseguimos sumar unos pocos kilómetros , los máximos posibles y entre esos kilómetros alguna carrera.

La primera prueba del Circuito provincial de Toledo , en donde en un circuito muy muy rápido y al que había que dar dos vueltas , sufrí mucho , desde el inicio y con un fuerte ritmo en cabeza las sensaciones no fueron del todo buenas , teniendo que ir a menos hasta enganchar con el segundo grupo que venia por detrás con varios corredores de Talavera , poco a poco fui encontrándome mejor , pero los de cabeza ya estaban lejos , no me quedaba otra que quedarme en el grupo e intentar en el ultimo kilómetro arrancar , así fue , sabiendo que era de los mas fuertes en ese grupo y a falta de pocos metros para la meta , arranque y conseguí entrar 7º de la general y 3º Elite .
La otra , la segunda prueba puntuable del open de Madrid , en Alpedrete , un circuito nuevo con de todo un poco y en donde el agua y el barro eran protagonistas , una carrera en donde me encontraba bien , rodando siempre con el trío de cabeza , asta que en la segunda vuelta un resbalón me llevo al suelo , perdiendo unos metros que ya en ningún momento pude recuperar , entrando en meta 3º senior .


miércoles, 13 de febrero de 2013

Villa del Prado - Open de Madrid

El pasado día 10 se estrenaba el open de Madrid en Villa del Prado , allí  nos desplazamos Blesa y Yo , primera carrera del año para ambos y nuevos colores a defender juntos , este año seremos compañeros en el nuevo equipo creado por la tienda madrileña Bike Arena ( próximamente daré mas información del equipo ) .

Una mañana fresquita y el primero en tomar la salida es Blesa , rodando siempre en el top ten , vuelta tras vuelta es muy regular , mantiene los tiempos y siempre en las mismas posiciones , es en su ultima vuelta donde la gente lo da todo y pierde un par de posiciones , consigue terminar 9º entrando desde el 6º a pocos segundos , el mismo decía no haber ido todo lo bien que esperaba , pero el año es muy largo y esto acaba de empezar  .

Mas tarde , sobre las 12:30 , me tocaba a mi , una parrilla de senior de lo mas completa , 2 min de los pro y otros 2 min de margen con los master30 , no iban a ser suficientes ya que en apenas los dos primeros kilómetros y tras una salida rapidísima , nos encontramos un tapón de master30 de unos 40 corredores , si ya en la salida no sabia que posición iba , ahora menos , gracias aquellos amigos que te animan en carrera me fui situando , primero fue el padre de David ( Candeleda ) que me dijo que iba 4º cuando rodaba a rueda de Alex , en ese momento pensé que se confundía , pero al paso por meta estaba Blesa y me dijo que iba 3º , ya me lo empece a creer , y mas tarde Noelia , solo era tirar , la siguiente vuelta mantenía la posición y ganaba tiempo con los que me seguían , seguía mi andadura de ir cogiendo corredores master y no bajar el ritmo , así asta terminar 3º  detrás de , el Puma y Diego .

Las fotos son de Noelia , que ni el madrugar ni el frió que hacia allí , pudieron con ella , como siempre estuvo al pie del cañón , Gracias .
Próxima carrera Yuncos ..................... del circuito provincial de Toledo .

viernes, 18 de enero de 2013

Un dia de nocturna .

Las salidas nocturnas , son ya una rutina para algunos de los trabajadores y clientes de Bike Arena , en un día en donde el frió parecía respetar , me anime a compartir ese ratito en bicicleta con ellos , ruta tranquila casi en su totalidad por el carril bici ( anillo ciclista de Madrid ) , para llegar al parque Juan Carlos I y vuelta por el mismo sitio para casa , total 40 km y casi dos horas .
Aquí una foto con Vicente , todo un endurero que se adapta perfectamente al ritmo y terreno que se le pone por delante , y los que no salen en la foto .......... Nono , Sunn , Mallorquin y Eloy .

jueves, 3 de enero de 2013

Feliz Año 2013 !!!!

Corto y directo :

FELIZ AÑO ....................

viernes, 28 de diciembre de 2012

Carrera mítica ..... Navaluenga .

Ya hace años estuve en Navaluenga , en ese tiempo fue para acompañar a mi padre , mientras el hacia el recorrido , yo merodeaba por allí viendo la fiesta de la bicicleta que se formaba , no recuerdo el año , pero  estaba el mítico Bh-Coronas y Liberto-Megamo en activo por entonces .

Pues coincidiendo que este año era una de la tres carreras , puntuables para el Trofeo Interprovincial de Navidad había que ir , y ver de primera mano si era cierto aquello que decían de lo duro que era  .
Una carrera de 30 km con 1000 mt de desnivel tiene que ser dura si o si , mucho frió de salida , pero pronto entramos en calor , las primeras rampas hacen que cada uno se coloque en su sitio , con el ritmo que puedo intento ir hacia delante , me han dicho que son tres subidas , vamos por la segunda ,  de cemento y que si alzas la cabeza se puede ver a los primeros , trocitos con gran desnivel que pesaban bastante , joder , si parece que me están agarrando por detrás , otra bajadita y la ultima subida , en esta ya voy ko , bueno aun subiendo lento consigo adelantar a algún corredor y se ve el final , pregunto y me dicen que ya es todo bajada , bajada peligrosa pues todas las hojas tapan las piedras del camino y no se ve nada , así que se baja mas despacio de lo normal y mas viendo que cada xxx metros pasaba algún corredor que estaba reparando rueda , al final conseguí terminar , y puedo decir que si es dura pero también que el año que viene vuelvo .

Con el 2º puesto en Sonseca , el 2º puesto de Campo de Criptana y el 4º de Navaluenga , me quedo 1º de la general final en la categoría Senior , ahora veremos cual sera la siguiente .

lunes, 17 de diciembre de 2012

Otra carrera mas ........

No suelo coger por costumbre correr por correr y menos en Diciembre sin apenas entrenamiento y el frió que hace , pero también es verdad , que el ritmo de carrera , la chispa , la motivación , etc ...... te lo dan las carreras .
Desde Madrid asta Campo de Criptana para seguir con la 2ª prueba del circuito interprovincial de navidad ( nuevo este año y que esta teniendo mucho éxito ) , circuito nuevo , donde el día de antes me comentaba Luis  , que era llano , de rodar , muy rápido ,bueno , no es que sea lo que mas me gusta pero es lo que hay .

En la salida , vuelta por el pueblo de unos dos kilómetros , y luego al paso por el arco seria salida lanzada , para dar 3 vueltas de 15 km , cuantas veces me acorde de Luis en la primera vuelta , que era llano decía , la verdad es que había pocos repechos pero los pocos eran telita , 1ª vuelta metido en un grupo de 6 rondando el 14 de la general , en la 2ª vuelta me veo mejor , no se si sera por que ya he visto el circuito y me mantengo en el grupo hasta el paso de la 3ª vuelta donde el grupo se estira y me quedo cortado , voy 2º y a menos , por detrás viene Yuste , me pasa y pregunta por Miguel ( 1º senior ) , le digo que va rápido , intento coger su rueda pero no me es posible , salgo al camino ancho y veo a Yuste y Miguel ( que parece ir a menos ) , hay que dar el máximo , intentar cogerle , poco a poco me acerco , hasta que llego a el , le pregunto si le pasa algo , y me dice que va vació , siguiendo con mi ritmo y sabiendo lo difícil que era coger a Yuste mantengo para llegar sin problemas en 2º lugar y al final 19º de la general .


Buena carrera también de Luis y Brigido , ambos mantuvieron un mano a mano durante toda la carrera y que al final y en la ultima vuelta , Luis aprovechando estar mas fresco consiguió sacar unos segundos valiosos a su compañero y amigo Brigi .


Y después de dos segundos puestos , Sonseca y Campo de Criptana , me pongo en cabeza con el maillot de líder en categoría Senior , ahora toca mantenerlo en la siguiente prueba , sábado 22 en Navaluenga .



martes, 11 de diciembre de 2012

Donde se quedo la rutina .

Por circunstancias de la vida cambiamos los hábitos del día a día , vamos a menos , y menos , y menos , asta llegar al momento de ponerte a pensar que esta pasando , que se esta haciendo mal o que no se esta haciendo , es fácil decir pero no hacer .

Llegado a ese extremo , me propuesto buscar otra vez la rutina que deje olvidada hace ya varios meses , y para empezar que mejor manera que una carrera .
El pasado sábado 8  se celebraba la carrera típica de diciembre en Sonseca , asta allí se desplazan cada año un montón de ciclistas de la elite nacional y la verdad que el ambiente era espectacular , me apunte en senior en donde también coincidí con  , Victor Rielves , dos del Caja Rural y algunos mas amigos .
Nunca había corrido allí , sabia que eran 21 km y luego 3 vueltas de 5 km , desde el principio el ritmo me dejo las piernas como tablas y tarde un rato en encontrar mi ritmo bueno , calculando sabia que rodaba 2 y entre los 10 primeros pro , ya metidos en el circuito de la torre y según pasaban los kilómetros las fuerzas iban a menos , en la ultima vuelta me pasan Alejandro Carrion y Sebastian Blanco , venían detrás y me sirvieron para enlazar con el primer senior , una vez que llego paso y a ritmo voy para arriba , abro unos 4-5 metros pero al cambiar de plato se sale la cadena , me bajo rápido ,meto la cadena y arranco pero se me a ido y voy ya en modo OFF , llegue a meta 2º y el 12º pro , todo un carreron que yo no esperaba .


martes, 11 de septiembre de 2012

No todo es bicicleta .......

 Este año , asta día de hoy , puedo decir que estoy contento de como me a ido todo lo relacionado a las carreras , resultados y buenos momentos , desde las 24DOCE de Moralzarzal , los entrenamientos fueron a menos , menos menos menos , que llegue a estar semanas enteras sin montar , aquí es donde te das cuenta , que no todo es bicicleta , que se puede estar sin montar en bici , que la vida sigue .

Tras esta ultima semana en la playa y debido al no ejercicio acostumbrado al cuerpo , este esta tomando forma , pero redonda ,volver ayer a Madrid y lo primero nada mas entrar al piso es ir hacia la bascula , pufffff , truenos , rayos ........ sabia que se me había ido de las manos , pero no tanto , hay que hacer algo .

Ayer ya salí a rodar con la de carretera , torpe , lento , pesado , sin ritmo ......... podía estar así asta final de semana , hoy , toco mtb , terreno de pista y de rodar rápido , buena temperatura , pero con las mismas sensaciones del día anterior , mañana otro poquito y al otro , y al otro ............

Vamos a ir despacio , con objetivos cercanos , fáciles , Talajara por ejemplo , hablando con amigos y viendo que varios de ellos van asistir a la marcha de 85 km , voy a ir , se dice que lo vamos a pasar bien ........ la siguiente ya veremos .


viernes, 10 de agosto de 2012

Sigo vivo ....

Estoy vivo !!!!!! , un poco de falta de tiempo y acompañado de la pereza son las culpables de no dar señales de vida por aquí , a ver si desde hoy puedo dedicar un poquito de tiempo diario al blog , aunque no tenga muchas cosas sorprendentes que contar .
Desde la ultima actualización , tome parte en las 24DOCE de Moralzarzal , enrolado a ultima hora en el equipo de BikeArena , y en donde junto a mis grandes compañeros y acompañantes conseguimos acabar 8º en la modalidad de 24 horas en equipo de 4 , muy contento .

Pasado un mes , con apenas 5 dias de bici en ese tiempo y algún kilo de mas , el pasado domingo tome la salida en Navalcan , segunda prueba puntuable para el Senda Viriato , donde acabe 3º detrás de Jonhy y Carrillo , fue una carrera muy rápida en donde enseguida nos quedamos solos en cabeza y no fue asta la ultima vuelta donde se decidiera la carrera , aun así muy contento , ya que aguante muy bien y pené solo al final ...... era normal , yo lo sabia .
Aqui el vídeo de la carrera gracias a Emilio y su hermano Brigi , gracias : http://www.youtube.com/watch?v=h9UoSdvjhf4&hd=1

lunes, 11 de junio de 2012

Campeon de Castilla la Mancha 2012

                                                               La suerte existe .
Suerte de trabajar en lo que me gusta , suerte de poder tener , un mínimo de tiempo para disfrutar practicándolo , suerte de tener a mi alrededor personas que me apoyan y animan , y si eres feliz , lo tienes todo .
Ayer íbamos a por la 4ª prueba del open de Castilla la Mancha en Toledo , que a su vez era también campeonato regional , con una semana llena de cambios , y poco entrenamiento , iba dispuesto a dar guerra . El circuito diseñado por Dani Lorca , se hubicaba en el pinar del año anterior , mucha vereda , cambios constantes de ritmo , lo cual me recordaba al lugar de entrenamiento de Talavera , el Cerro Negro .
                     
                                             
7 kilómetros por vuelta y un total de 4 vueltas para los senior , en la salida , tengo dudas , no se si hoy sera un dia bueno . Se da la salida , todos salen como motos , pero al coronar me coloco 1º , tengo la referencia de algunos master30 que intento que no se me escapen , parece que las piernas van bien y sigo apretando , en la segunda vuelta , mantengo el ritmo , voy cómodo , en la tercera apretó un poco mas , yo noto como voy mas rápido e incluso cogiendo corredores y ganando mucho tiempo , pero no es oro todo lo que reluce , un mal desayuno y el no tener un gel en el bolsillo en el momento clave , hacen que el cansancio aparezca , las piernas empiezan a doler y hay que frenar o el peo sera tremendo , bajo el ritmo pensando en ir recorriendo metros en ese circuito que vueltas anteriores e memorizado , se lo que me queda y ya estaba echo , últimos metros para esa vereda que me lleva asta meta , ya la veo , respiro ondo y se que se a terminado , si , 1º puesto y campeón de castilla la mancha y líder del open de castilla la macha a falta de 2 carreras .
En que estaría pensando ......
Se me hizo duro por ansioso , por querer ir mas rapido de lo que daba , me encontraba bien y espero que siempre vaya mejorando un poquito mas , me alegro por los compañeros de viaje , Alberto 2º cadete y campeón de Castilla la Mancha , Blesa 4º master40 o Luis el 11º master30 y todos aquellos que acabaron y los que no también , ya el tomar la salida era una victoria .


martes, 5 de junio de 2012

Conociendo nuevo terreno ........

Hoy , toco primera salida para ir conociendo el terreno en donde seguro entrenaremos mucho , en compañía primero de Bienve y recogido después por Ruben y Luis Fran ( mecanicos de BikeArena ) .
 Entrenamiento casi todo realizado en un pinar ( que ahora no recuerdo el nombre ) con muchísimas veredas , subidas rápidas y bajadas muy chulas , el calor estuvo acechando de lo lindo , pero no fue impedimento para realizar 2 horitas de mtb y casi 50 kilómetros .
Creo que este año alguno acabara andando mas de lo que creía , hoy dice que sufrió , veremos a ver mañana je je je .

lunes, 4 de junio de 2012

3ª de Castilla la Mancha

Este fin de semana toco un largo viaje en el día a Motilla de Palancar ( Cuenca ) en donde se celebro la 3ª prueba puntuable del open de Castilla la Mancha , después del cero desastroso la semana anterior en Yepes , había que desquitarse .
En un circuito en el cual habría que hacer desde el pueblo , 4 km de pista para llegar a el ,y que tendria mucha vereda , con cambios rápidos de ritmo , de los que me gustan , desde salida y debido al aire en la pista nos guardamos asta llegar al circuito , ya en ese tramo empiezan las hostilidades y nos vamos un grupo de 4 , mandando siempre Kike , que en cuanto ve la ocasión arranca para abrir un hueco , vamos rodando rápido y las fuerzas van bien , la parte final de cada vuelta que es pista , me cuesta mas , pero la hago bastante rápido , mi ventaja es amplia y al empezar la 3 vuelta , me descontrolo un poco y destalono la rueda delantera , perdiendo el control y dando un culetazo en el sillín que también se movió , que susto , toda la ventaja ahora había que administrarla , voy rápido en las subidas pero no me fío ya en las bajadas , voy a salvar los muebles , encuentro al final la pista que me llevaría al pueblo , la misma que traíamos al principio , al final salio bien , 1º en categoría Senior .


La proxima Toledo el dia 10 .......................

lunes, 21 de mayo de 2012

" Los 10.000 del Soplao " CONSEGUIDOS ! ! ! !

El viernes por la mañana empezaba todo , salíamos de viaje dirección Cabezon de la Sal , Jesús y Oscar en un coche y Javi y Yo en otro , viaje ameno gracias a los walkies que Jesús llevaba y con los cuales nos divertimos bastante , llegamos pronto al destino , recogemos las llaves de la casa , comimos y un corto descanso , para después recoger los dorsales con tiempo y volver a casa para descansar .
Si la tarde del viernes pintaba mal con la lluvia , el sabado amanecíamos a eso de las 6 con agua , desde el primer momento mi cabeza dice de no salir , desayuno bien , y una vez listo , al coche  para ir a la salida , alli con el resto de los compañeros decidimos que hacer , unos estan decididos , yo no , pero al final todos van a salir , y no me quiero quedar en tierra con la intriga de preguntarme , si hubiera salido ? .
Todo preparado , ya estamos en la salida , pero estamos los ultimos , 4000 personas mas por delante es mucha tela , asique me voy a buscar la vida , y asi hice , casi debajo del arco de meta me salto la valla y alli me coloco , en apenas medio minuto ya habia salido y empezaba la fiesta , pronto empezamos con el barro , la gente me habia dicho que era duro , así que con calma , empiezan las primeras subidas , " La cocina " casi todo el mundo la subio andando , y despues el llamado " Monte aa ", bastante duro también , pero el agua no cede y cada vez llueve mas , coronamos el Soplao , y en la bajada un barrizal impresionante nos vistió de barro rojizo , seguimos en la aventura , a ratos llueve mas a ratos menos , con buen ritmo consigo coronar el Moral asta ese punto ya llevaba 3h 50 min y lo que quedaba , aquí empezaba el frió y es que media hora bajando es lo que tiene , voy cogiendo gente , hay gente que me pasa , siempre tienes a alguien con quien ir a rueda , ya va pesando pero aun queda , voy bien pero no ver el paisaje por la niebla se me hace monótono , otra ascensión que me marco fue la de Cruz de Fuentes , aquí fue donde me cogió Carlos Tenorio y animo a ir a su rueda , pero yo tenia mi ritmo y no quería forzar , madre mía asta que llegue a coronar , eso no se terminaba nunca y después su impresionante bajada , con unas 7 h y algo voy camino de encarar la ultima subida al Moral , a pie de puerto , escuche entre toda la gente ,  grandes voces que decían mi nombre , eran todos los compañeros de viaje , ya retirados , que sensación inexplicable , estaba a poco de conseguirlo , con el mismo ritmo que empece así seguía , y coronar con 4º de temperatura ya hacia frió , desde la cima , 25 kilómetros de bajada para cerrar con éxito total mi primera participación en el Soplao , entrar en el pueblo y respirar ondo , pasar por el arco de meta y ver el tiempo 8:55:40 , llegar unos metros mas , y aquellos mismos que te animaron al pie del ultimo puerto te rodean y felicitan , parar la bici , poner pie a tierra , y pensar en aquellos que querías y no pudieron estar allí para verlo , todo un gran recuerdo .
Toda una experiencia , iba con un propósito que no conseguí llevar a cabo , pero después de ya pasado dos días creo que supere con creces , por el tiempo , el terreno y la inexperiencia en este tipo de pruebas de tan larga distancia , no tuve ningún tipo de calambres y acabe mucho mejor de lo que hubiera imaginado, quien me iba a decir a mi , que aquellas palabras que puse en mi dorsal meses antes a la hora de la inscripción , tendrían significado  .
Gracias a Jose , Jesus , Oscar , David , Paco, Dapica , el grupo de Velada y al mayor culpable de todo Javi  , los ánimos , la atención , y la convivencia , el próximo año estaremos allí otra vez para por que no intentar mejorar el tiempo .

Como nota , quiero resaltar la afición que vive la zona de Cabezon de la Sal con el deporte , se volcaron todos los pueblos de alrededor , gente en las calles , caminos , puertos y sobre todo , a los de los avituallamientos que por lo menos conmigo tuvieron detallazos que no había visto en mi vida en esto de la bicicleta  .
GRACIAS .

jueves, 17 de mayo de 2012

San Pablo de los Montes

Menudo circuito prepararon en San Pablo de los Montes para celebrar el pasado domingo el campeonato de Castilla la Mancha de XCM , 78 kilómetros con un total de 2000 metros de desnivel acumulado , y un calor que nadie lo esperaba y que hizo que la carrera se doblara en dureza .
Desde salida me coloque delante con el grupo de cabeza , en donde al primer paso por meta después del bucle de 22 kilómetros , viajamos unos 12 corredores , con pocos entendimientos debido a que nadie quería tirar del grupo , en la primeras rampas empiezan los ataques a cargo del gran Kike , que empieza a estirar el grupo y se escapa sin que nadie lo pueda seguir , hace mucha calor , y aun quedan muchos kilómetros , encuentro el mejor compañero de carrera , Blesa , con el cual me entiendo muy bien y en donde poco a poco vamos andando bien , pero las distancias me empiezan a pesar , el calor también y quedarte 20 kilómetros aun te hace pensar en , levantas el pie o reventaras , Blesa se va , me quedo solo e intento ir caminando poco a poco , subo el ultimo puerto que había sido la primera bajada , durisimo , increíble , mirar el Garmin y ver que en 30 min has subido 600 metros uuffffff , coronar y lanzarte hacia abajo pensando en que estas cerca , el terreno es rompe piernas y los amagos de calambres apunto estuvieron de hacerme parar y sentarme , pero al fin vi el pueblo y pude respirar tranquilo , 3:35:39 fue el tiempo empleado para terminar 1º Senior .
Datos de Garmin : http://connect.garmin.com/activity/178604915
 Contento con el resultado mio , y el de todo el equipo , Kike 1º Máster 30 y 1º de la General , Tenorio ( impresionante carrera con varias averías ) 1º Élite , Roberto 1º Junior , Santi 2º Máster 40 y Blesa que no es del equipo pero como si lo fuera se marco un carreron 1º Máster 40 , Enhorabuena a todos ..........

miércoles, 2 de mayo de 2012

La primera , Quismondo .

El pasado sábado daba comienzo el open de Castilla la Mancha en Quismondo , el tiempo no había acompañado mucho los últimos días con lluvias y la organización , tubo que retocar a ultima hora el circuito .
Salida rápida y empezamos la 1ª de las 3 vueltas que tendríamos que dar , nos vamos adentrando en el circuito y hay tramos en los cuales la bicicletas se embaza de barro , y cuesta mucho moverla , mi salida es muy buena voy bien , pero llegamos a lo peor , un camino ancho totalmente impracticable , lleno de barro en donde ya si que la bici no avanzaba nada , pie a tierra y andando , la bici es imposible cogerla y correr , así que andando , cada 4 metros hay que quitar el barro pegajoso de la horquilla , ese tramo es horrible , 2ª vuelta remonto alguna posición me encuentro bien pero llego al tramo de camino ancho y otra vez parado , puffffffff , y la 3ª vuelta pues idéntica , eso si , me di cuenta que me se todos los santos .


 Al final termine 3 , lleno de barro asta las orejas y mosqueado , pero ya paso , me quedo con las sensaciones , y la incógnita de saber donde hubiera llegado si el terreno hubiera estado seco .
Gracias a Santi ( Todobici-Torrijos ) que no descuido ningún detalle y nos facilito todo lo que necesitamos antes , durante y después de la carrera , destacar también a los compañeros de salidas que se animaron a participar en la prueba y que demuestran su buen estado de forma , acabando esta durisima carrera   en muy buenas posiciones , Javi , Oscar , Víctor y Luis , y también los que no corrieron pero que si que estuvieron animando y sacando unas fotos por todo el circuito , Antonio , Litos , Jesús y como no , mi padre .
Una buena muestra de lo que fue la carrera , lo podeis ver en este video cortesia y gran trabajo como siempre de los hermanos Rubio : 

Los 10.000 Del Soplao están aquí ( 19-Mayo ) .

lunes, 23 de abril de 2012

La ruta Pablera .

Como definir este día , un día de preparación para lo que se avecina , o un reto el cual conseguir , ambas creo que son acertadas , lo que comenzó como una tontería se convirtió en realidad , y es que hay que tener cuidado con lo que se dice , que te cogen rápido la palabra .

El nombre de la ruta , proviene de su loco autor Pablo , y la cual este sábado llegamos a realizar con un éxito rotundo , a pesar de pensar en varias ocasiones que era de locos ( tontos ) , nos juntamos un pequeño , pero selecto grupo , con , Antonio , Carlos , Jesús , Luis , Oscar y servidor , estos fuimos los que hicimos el 100% de la ruta , acompañado en los primeros km por Mario y un poco mas por Víctor .
Contento de a ver compartido el día con los amigos y de las sensaciones en la bicicleta , pues al final fueron 150 km y casi 9 horas sentado en el sillín , llegando con fuerzas aun y psicológicamente muy bien , una buena señal para el Soplao que cada vez esta mas cerca .



jueves, 12 de abril de 2012

Apenas un mes .........

Poco mas de un mes queda para sufrir , los 10.000 del Soplao se acercan y personalmente creo que la forma física es justa , no para acabar , pero si para hacer un buen tiempo que es lo que en mi cabeza hay .
He visto varios vídeos , comentarios de mucha gente y todos todos hablan maravillas , creo que puede ser una experiencia muy bonita y servir de trampolin para por que no , próximas carreras por etapas , vamos mentalizandonos .