miércoles, 31 de agosto de 2011

Esto es mal de ojo .

Pepino fue la siguiente carrera , mas concretamente fue el pasado domingo , preparados todos los aparejos de batalla fuimos a la aventura de correr , una vez allí me cambio , unas gotas de aceite en la bici y a calentar , apenas 100 metros duro , parece que la diosa fortuna no esta de mi lado e hizo que el tornillo de la biela izquierda que va en el eje se partiera , dejandome fuera de carrera .
Ya que no pude correr , me dedique hacer unas retrataduras de todos aquellos que en una situación normal , son compañeros de fatiga .
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martes, 23 de agosto de 2011

Mejorada

El domingo pasado se celebro la carrera de Mejorada , un circuito en linea con varios bucles y con una longitud total de 30 km .
Salida conjunta de todas las categorías , buenas sensaciones , mucho polvo y muy retrasado en salida , me cuesta mucho llegar a la cabeza , pero llego y cuando llego me pongo a tirar me encuentro bien asique hay que darlo todo que para morir tiempo hay , poco a poco la cosa va bien y sigo delante , la gente se va quedando y llegamos a un punto en el que nos encontramos Elias y Yo solos , seguimos tirando , tercer paso por meta , las piernas van muy bien el podiun esta seguro , pero a falta de 2 km una mala trazada hace que una piedra corte la cubierta trasera .
Me doy cuenta en que en un segundo se pierde toda una carrera , la rueda pierde todo el aire en segundos y las posibilidades de rodar con ella son 0 , no sera que no lo intente pero di dos veces con la llanta y vale mas la rueda trasera que 6 jamones ja ja ja , bueno al final termine 10 , para la próxima lo volveremos a intentar.
Gracias esa afición que estaba por el circuito animando , esa gente que me ofreció ayuda cuando me vieron andando como Blesa e incluso me llegaron a ofrecer su rueda Víctor , cosas de carreras , nos vemos entrenando .

domingo, 14 de agosto de 2011

En guerra con la bascula .

Una de mis debilidades es el peso , soy muy obsesivo , pero no hago tampoco un gran esfuerzo para perder alomejor esos kilos que me sobran y que me darían un aporte extra de chispa o ligereza .Poco a poco te vas documentando , hablas con gente entendida , miras en Internet o te lías a leer uno de esos muchos libros de nutrición deportiva que existen , haí , es donde me doy cuenta en que para perder peso , lo mejor no es dejar de comer , si no , saber comer .

Y esque los donut de la pastelería de Oscar están muy ricos ja ja ja , voy a intentar comer mejor ¡ no menos ! , entrenando lo mismo .


Veremos resultado ?

martes, 9 de agosto de 2011

Navalcan

Otra carrera mas , Navalcan , carreras cerca de casa con un gran ambiente deportivo , esta vez la carrera iba ser de rodar , rodar , pero muy rápido .
Un circuito de 7 kilómetros con apenas senderos y cuatro piedras , que hacían que las vueltas rondaran los 15 minutos .
Con un poquito de calor a las 11 se daba la salida , rápidamente la cosa se estira y quedamos delante un grupo de 4 corredores , Jonhy , Fragua , servidor y un Hector Guerra muy fuerte que arranco en el principio de la tercera vuelta sin poder cogerle rueda , atrás quedabamos tres , rodamos rápido , pero en la ultima de las 5 vueltas , finalizando la primera subida del circuito , empiezo a ceder , ya no iba mas , asique acabando la carrera con un 4 puesto , que no esta mal .

lunes, 1 de agosto de 2011

Cervera de los Montes

El pasado sábado día 30 , dio el pistoletazo de salida a lo que vendrá a ser en los próximo meses el senda viriato , un circuito comarcal de unas 5 carreras .
La primera carrera fue en Cervera de los Montes , un circuito de poco mas de 5 km y al que la categoría elite , le tendría que dar 5 vueltas , nada técnico pero si muy rápido , con bastantes tramos de sendero estrecho .Hacia tiempo que no lo pasaba tan mal , de salida me coloque en el grupo delantero , pero empecé a encontrarme mal y poco a poco me fui quedando , las sensaciones cada vez eran peores , no iba la cosa bien , en la segunda vuelta llego a vomitar , desde ese momento el cuerpo parece que se reencontro y pude ir a mas , y ya vez , de estar rodando el 9 , llegue a estar en la lucha por la 3 posición con Jonhy y Dani que fue el que al final se llevó el gato al agua .Un 5 puesto que sabe a podium , gracias a la gente por los ánimos , esos gritos en el callejón , impresionante se me ponen los pelos de punta recordándolo , esos gritos son el empujon para no tirar la toalla cuando las cosas no van bien .